coworcast

Подготовка голоса к записи подкаста

В подкасте главное — звук. Важно продумать не только технические и организационные моменты перед записью подкаста, но и организовать собственную речь. Ведь при записи подкаста вам предстоит говорить как минимум час. Говорить без остановки, громко и четко. Вполне можно ошибиться, начав заикаться, заговариваться, кашлять. Поэтому нужно хорошо подготовить речевой аппарат!

Полезные техники подготовки голоса

Разберём способы тренировки речевого аппарата, эффективные перед записью подкаста:
  1. Скороговорки. Попробуйте проговорить несколько скороговорок, делая упор на различные звуки.
  2. Разрабатываем мышцы рта. Сделайте губами «моторчик», также можно потянуть губы вперед. Постарайтесь как можно шире улыбнуться несколько раз. Эти упражнения нужны для того, чтобы рот открывался шире, чем обычно, а речь получалась более чёткой.
  3. Мычание. Также полезно немного «помычать» перед записью, минуту-две будет достаточно. Это поможет голосу быть выразительнее.
  4. Дыхательная гимнастика. Несколько глубоких вдохов и выдохов сделает дыхание ровным — прерывистое может помешать при записи подкаста.
  5. Пение. Перед записью также хорошо будет пропеть куплет из любимой песни — это и успокоит, и потренирует речь.
  6. Принудительное глотание. Это не совсем простое упражнение, но однозначно эффективное. Попробуйте несколько раз специально сглотнуть — связки будут готовы.
Речевой аппарат подготовлен,
теперь следует предпринять следующие шаги:
  • Удобно сесть перед микрофоном так, чтобы диафрагма и живот были расслаблены — это обеспечит приток достаточного количества воздуха для долгого разговора.
  • Выпить несколько глотков воды теплой или комнатной температуры во избежание хрипоты голоса.
  • Также поставьте рядом стакан воды — можно при необходимости выпить в процессе записи (ни в коем случае не в микрофон!).
Что не следует делать перед записью подкаста:
  • Пить газированные, молочные или алкогольные напитки. Они высушивают голосовые связки, приводят к першению в горле.
  • Курить перед записью. Не курите как минимум за час — табачный дым сушит горло.
  • Вести долгие телефонные разговоры. Из-за приглушённого звука в телефоне мы неосознанно начинаем говорить громче. Это перенапрягает голос.
  • Усиленно тренироваться и совершать пробежки. Во время физической активности мы совершаем активное дыхание ртом, что неблагоприятно скажется на голосе.
  • Есть печенье, орехи, семечки. Крошки всех этих сухих перекусов спровоцируют хрипение во время разговора.
  • Надевать обтягивающую одежду, сковывающую движения. Желательно надевать свободные вещи, которые не будут препятствовать широкому движению диафрагмы и глубокому дыханию.
Здесь разобрали все этапы эффективной подготовки голоса,
что стоит делать перед записью подкаста, а чего стоит избегать.

Надеемся, наш гайд был вам полезен!
2024-12-17 12:31 Полезная информация